10 de set. de 2014

Dica do dia | Esfoliação corporal

Ultimamente têm se ouvido falar muito a respeito do cuidado com a pele do rosto. São tantas impurezas que acrescentamos ao nosso rosto que com certeza merece atenção especial, mas também não é diferente com nosso corpo. E é sobre ele que vamos falar hoje.

Imagem reprodução

A melhor maneira de cuidar bem da pele do corpo é através da esfoliação e hidratação. É claro que não podemos nos esquecer de uma boa alimentação e consumo de água.

Para que serve a esfoliação?
Diariamente acontece em nossa pele a renovação celular, ou seja, nosso organismo repõe as células mortas que ficam na superfície da pele. Essa camada de células mortas impede que nosso corpo respire, obstrui poros e ainda pode causar cravos e espinhas, além de não absorver os nutrientes dos hidratantes corporais.

A esfoliação age no processo de limpeza profunda, removendo essa camada e estimulando a produção de novas células. Ela também previne cravos, pelos encravados e a oleosidade, deixando a pele lisinha e com aparência mais saudável.

Há receitas caseiras de esfoliantes?
No mercado você encontra diversos produtos de marcas variadas para a esfoliação corporal, desde sabonetes líquidos ou em barras, cremes, loções e géis. Mas se você não quer investir nesses produtinhos que as vezes custam caro, você pode fazer seu próprio esfoliante em casa mesmo.

  • Pele Normal/Seca
Misture açúcar com óleo de amêndoas ou um creme hidratante de sua preferência.

  • Pele Mista/Oleosa
Diferente da pele normal/seca, a pele oleosa requer ingrediente que controlem a oleosidade, por isso misture apenas o açúcar com um sabonete líquido.

Para ambas, faça movimentos leves e circulares de forma que não agrida a pele causando lesões ou irritações

Quantas vezes devo esfoliar a pele?
Você pode fazê-la em dias alternados, desde que sua pele não seja tão sensível, ou uma vez a cada 15 dias, assim como é feito com a pele do rosto.

Lembre-se de hidratar bem a pele após a esfoliação, pois ela irá absorver melhor os nutrientes do hidratante deixando a pele mais lisa, bonita e saudável.

Espero que tenham gostado das dicas.


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Beijos e até o próximo post.

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